Психічне (ментальне) здоров’я згідно з визначенням Всесвітньої організації охорони здоров’я – це стан повного фізичного, душевного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб або фізичних дефектів.

Підтримка ментального здоров'я в Україні зараз має бути пріоритетом, адже психологічна стійкість людей – це основа відновлення країни після війни. Тому важливо не лише забезпечити доступ до фахової допомоги, але й поширювати практики самодопомоги та психологічної підтримки у суспільстві, зміцнюючи колективну стійкість та здатність до відновлення.

У нашій школі було проведено психологом заняття з використанням технік саморегуляції емоційного стану. Учні ознайомились з практичними інструментами для піклування про ментальне здоров'я та плекання стійкості, створені у межах Всеукраїнської програми «Ти Як?».

Переглянули і обговорили комікси для підлітків про важливість піклування про ментальне здоров’я "Ден і Рора проти корпорації "С".

#тияк