6:39 PM Ментальне здоров`я! | |
Ментальне здоров’я в період війни, постійних тривог стає ще більш значущим, а вміння потурбуватися про себе і допомогти своєму оточенню - це ті важливі навички які потрібно опановувати вже змалечку. Саме тому так важливо знати про правила збереження ментального здоров’я і турботи про нього. У школі були проведені різноманітні заходи, зокрема: психологічні хвилинки «Ти як?» (ігри «Паперовий безлад», «Струшуємо зайве», «Кулачки-силачі»), «Виявляємо доброту», «Знімаємося з «гачка», «Заземлюємося». Години спілкування з ментального здоров’я «Життя- найбільший скарб», «Техніка релаксації: повільне дихання», «Вдячність» – міркували, що могли зробити , якби були чарівниками.
| |
|
Всього коментарів: 0 | |